Рабочий график российского фрилансера

Арсений Камышев, предприниматель

С постоянным распорядком дня на фрилансе всё довольно непросто из-за потребности в постоянном жёстком самоконтроле, это получается далеко не всегда. Кроме того, сейчас усиливается давление, связанное с падением курса рубля к валюте, нужно работать больше и эффективней одновременно.

В Таиланде световой день практически весь год с семи утра до семи вечера, поэтому идеальным графиком мне видится работа с раннего утра, затем пауза и работа до вечера. Вечером планирование на следующий день и свободное время.

Лично у меня получается соблюдать этот график лишь короткими периодами по три-четыре дня, затем желание выспаться и поработать ночью берёт своё. С учётом четырёхчасовой разницы во времени с заказчиками из Москвы или Европы это, может быть, и нормально. Выходные стараюсь освобождать полностью, чтобы не перегореть.

Евгений Черемных, ведущий UX-дизайнер

У живущего в Таиланде фрилансера или аутсорс-работника всегда есть преимущество — 4-5 часов разницы между Европой или Россией. Это позволяет иметь достаточно свободного времени с утра, спокойно сходить в душ, прогуляться, сходить в зал или бассейн, съездить позавтракать, чтобы проснуться, и уже в спокойном режиме настроиться на работу в течение дня до позднего вечера. Либо же подмести хвосты со вчерашнего дня, задачки, что не успел доделать в рабочее время.

Рабочий день обычно начинается днём, когда становится значительно жарче, чем утром и желание выходить на улице автоматически сводится к минимуму.

Если у фрилансера-удалёнщика есть свой рабочий кабинет или какое-то пространство, которое позволяет ему обходиться без сторонних раздражителей — прекрасно, если же нет, то по большей части работа превращается в сплошной нервный срыв.

Лично мой рабочий день проходит в постоянных перекурах и сменах рабочего места, так как достаточно сложно постоянно сидеть на одном и том же месте 8-12 часов подряд, поэтому каждый час перекур, либо какой-то перекус, чтобы мозги не сжижались.

Заканчивается же рабочий день ближе к двенадцати или к часу ночи, опять же из-за разницы часовых поясов.

Если сравнивать российский или европейский и тайский рабочий режим, то отчасти побеждает тайский, так как он позволяет больше времени с утра делать свои дела и копить силы для полноценной работы до поздней ночи. Если человек семейный, то такая схема работы позволяет проводить время с детьми, близкими и помогать решать какие-то вещи очень оперативно.

Идеально, конечно, хотелось бы начинать работу часов 11 утра и заканчивать в 18 часов, чтобы всё успевать, но боюсь, что это слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Павел Линт, программист

Я работаю рано-рано утром, когда в социальных сетях царит безмолвие, за окном тишина и едва брезжет рассвет. Обычные рабочие часы с семи до одиннадцати утра, благо добираться никуда не нужно и можно проснуться и через полчаса уже начать работу.

Если есть какие-то горящие дедлайны, докидываю время днём или вечером по необходимости.

За два года чистого фриланса такой алгоритм доказал свою максимальную эффективность для меня, и менять его в ближайшее время не планирую.

Антон Лесник, графический дизайнер

В течение первых двух лет работы фрилансером как такового графика у меня не было, работать приходилось независимо от дня и ночи. В основном — ночью. Сейчас пришло понимание того, что так делать нельзя.

Во-первых, наносится ощутимый вред здоровью из-за таких «ночных смен». Во-вторых, очень легко перегореть и в итоге на выполнение обычной задачи потратить в несколько раз больше времени.

Соблюдение графика — это постоянная борьба, практически любой клиент будет стараться его нарушить. У меня нашлось два пути решения этой проблемы. Либо категорически отказываться от предложенных сроков «срочно», либо всё же подвинуть свой рабочий день и пойти на уступки, но за дополнительную плату. Конечно, ситуации бывают разные и, соответственно, разные решения.

Уважайте своё время и здоровье, потому что за вас этого не сделает ни один клиент.

Евгений Белошицкий, онлайн-маркетолог

Есть такая шутка: «Фриланс — это не только приятно, но и круглосуточно». Я это испытал на себе в полной мере, когда ушёл из компании и стал фрилансером.

Мысль о том, что никуда рано утром бежать не нужно, и времени как будто бы куча, и сам себе босс, расслабляет чрезвычайно! И в течение первого года я полностью дезорганизовал свою жизнь. Ни нормального рабочего режима, ни отдыха. Вроде работаешь, но не успеваешь – сидишь ночью. Вроде кино посмотрел или сходил куда, но не отдохнул нормально – нет ощущения, что это отдых. Это сказывалось на продуктивности.

В конце концов, пришло понимание, что нужно что-то менять. Я попробовал планировать свой день, разработать систему. Несмотря на то, что имею большой опыт работы в организациях с жёстким регламентом (я в прошлом офицер), планировать своё время «по-настоящему», чтобы эффективно, а не «на бумаге» для начальника, оказалось не так просто. Через силу, много раз срываясь с режима, начал искать удобный для себя распорядок.

Сейчас моё расписание выглядит так:

С 6:00 до 11:00 — работаю залпом, без больших перерывов (как ни странно, несмотря на то, что я «сова», это самое плодотворное время).

Затем завтрак, в спортзал или подменить жену — дочку на занятия сводить.

С 16:00 до 19:00 — что-то доделать, если повод есть или работать над личными проектами.

Конечно, не всегда получается жить по расписанию. Бывает, что в какие-то рабочие дни я почему-то вообще не работал, тогда компенсирую выходными. Иногда расписание смещается.

В целом, после создания плана с опорными пунктами, эффективность возросла, и появилось чувство, что ты управляешь работой, а не она тобой.

Михаил Шихалев, дизайнер

За почти восьмилетний опыт работы пробовал организовывать свой график по-разному. Был и «совой», и «жаворонком». Был год работы только по ночам (этот период в жизни повторять не хочу).

В итоге пришел к тому, что оптимально работать параллельно с Москвой с девяти до шести, так как основные заказчики там. По выходным работаю только по предварительной договоренности и за отдельную плату. Насчет организации времени — прижилась система Яны Франк «45/15», когда работаешь 45 минут, а на 15 минут отвлекаешься.

В путешествиях сложнее. Всё уже не так систематизировано, и обычно получается продуктивно поработать уже к вечеру три-четыре часа. Этого вполне достаточно.

Нина Фрейман, журналист

Я далеко не гуру тайм-менджмента. Работаю в свободном режиме, и в целом мне это нравится.

У меня нет жесткого графика, никогда не пыталась его для себя установить. Лишь бы все успеть и не перепутать окончательно день с ночью (такое, к сожалению, иногда случается).

Перерывы делаю довольно часто. Но иногда они состоят в том, что я просто переключаюсь с одной задачи на другую или читаю новости, которые могут пригодиться для статей.

Когда работы много, в выходные тоже приходится заниматься делами. Зато в середине недели может образоваться свободный день. В идеале надо устраивать себе хотя бы один абсолютный выходной. Это гораздо лучше, чем несколько дней работать по чуть-чуть.

У фрилансера все часто меняется — то работы очень много, то ее почти нет. Когда ее нет, хватаешься за кучу мелких никчемных заказов, которые не приносят ни денег, ни морального удовлетворения и занимают все твое время. Это порочный круг, из которого трудно выбраться.

Алена Цегельник, SMM-специалист

Мой рабочий день связан с распорядком дня ребенка. Утром во время совместного завтрака проверяю почту и отвечаю на самые срочные запросы. Большую часть сложных задач планирую на сон дочери с 14:00 до 16:00. В то время, когда офисные работники обедают, я тружусь максимально интенсивно.

Весь остальной день доделываю мелкие задачи (пишу тексты, публикую посты, отвечаю на комментарии), перемежая их с развивающими играми с ребенком.

Вечером — тренировки в зале, затем планирование следующего дня за просмотром сериальчика.

Выходные полностью посвящены семье. Только вечер воскресенья трачу на планирование будущей недели.

Работать ночью — не вариант. Потом что утром выспаться не удастся — дочь все равно меня разбудит. Существующий график меня полностью устраивает.